Semakin bertambahnya usia, kebutuhan nutrisi pada anak terus bertambah. Selain itu, diusiannya yang terus bertambah, anak mulai aktif bergerak dan membutuhkan banyak energi. Hal inilah yang menyebabkan Mam harus memberikan makanan tambahan pada anak. Salah satu makanan tambahan yang banyak disukai adalah bubur cerelac. Yuk ketahui lebih lanjut manfaat bubur cerelac.
Bubur cerelac merupakan makanan pendamping ASI yang dibuat dengan tekstur dan rasa disesuaikan dengan anak-anak. Selain itu, bubur ini juga terbuat dari bahan organik yang dikeringkan sehingga lebih aman untuk anak. Beberapa kandungan baik pada bubur cerelac adalah omega 3 & 6, zat besi, zinc, serta 11 vitamin dan 6 mineral.
Berikut ini merupakan manfaat bubur cerelac:
· Menunjang pertumbuhan dan fungsi saraf
Salah satu kandungan baik yang ada pada bubur cerelac adalah zinc. Tidak hanya bermanfaat sebagai pembentukan hemoglobin dan sel darah merah, zinc juga berperan untuk menunjang pertumbuhan dan fungsi saraf pada bayi. Dengan rutin mengonsumsi bubur cerelac, pertumbuhan bayi akan lebih optimal.
· Menjaga kecerdasan otak
Omega 3 dan omega 6 adalah salah satu kandungan baik pada bubur cerelac yang berguna untuk menjaga kecerdasan otak. Diusiannya yang masih bayi, anak perlu menyerap banyak hal untuk kegiatan belajarnya. Dengan mengonsumsi omega 3 & 6, maka kecerdasan otak anak akan lebih mudah berkembang setiap harinnya.
· Memenuhi kebutuhan nutrisi harian
Untuk memberikan sikecil energi, Mam perlu memberinnya nutrisi yang cukup. Dengan satu porsi bubur cerelac, maka kebutuhan nutrisi sikecil akan terpenuhi.
· Menjaga imun tubuh
Diumurnya yang masih belia, imun tubuh anak masih kurang sehingga rentan terserang penyakit. Untuk mengatasi hal itu, Mam dapat memberinnya cukup nutrisi dan tambahan zinc yang terdapat pada bubur cerelac. Selain praktis cara pembuatannya, Mam juga akan mendapat banyak manfaat dari bubur cerelac.
